Penyakit darah tinggi atau Hipertensi adalah di antara
penyakit yang merupakan penyebab utama kematian di Malaysia. Penyakit ini tidak
hanya menyerang peringkat dewasa yang berumur melebihi 40 tahun sahaja,
malah terdapat dikalangan remaja yang sudah mengalaminya. Menurut kajian oleh
Persatuan Hipertensi Malaysia, didapati bahawa hampir 4.8 juta rakyat Malaysia
menghidap penyakit darah tinggi dan sekurang-kurangnya 42% orang dewasa
Malaysia yang berusia lebih dari 30 tahun menghidap penyakit darah tinggi. Apa
yang lebih mengecewakan, tidak sampai 10% daripada jumlah pesakit darah tinggi
di Malaysia yang dapat mengawal tekanan darah mereka untuk berada di dalam
kadar yang dianggap sihat.
Penyakit darah tinggi meningkat
saban tahun di akibatkan oleh pelbagai faktor:
- Stress
- Pemakanan
- Cara hidup
- Faktor persekitaran
Di atas adalah beberapa faktor yang dapat disenaraikan
tentang punca penyakit darah tinggi. cara hidup yang tidak teratur disebabkan
faktor pekerjaan mewujudkan tabiat pemakanan yang tidak seimbang. Makanan
segera menggantikan makanan-makanan biasa. Stress pula mengganggu jiwa dan
meningkatkan tekanan darah dalam badan. Maka terjadi lah penyakit ini.
Tanda-tanda penyakit darah tinggi:
- 1. Kepala bahagian belakang
sering terasa sakit ketika bangun tidur.
2. Sering lupa dan kurang fokus.
3. Mudah marah dan perasaan sensitif
4. Terkadang susah tidur
5. Tubuh cepat merasa lelah dan letih
8. Sering merasa gelisah
9. Pandangan mata menjadi kabur
10. Rasa mual ingin muntah.
Keadaan yang lebih teruk mungkin boleh berlaku jika tiada langkah mengatasi yang dilakukan antaranya pembengkakan pada otak yang dapat mengakibatkan strok, kerosakan pada fungsi ginjal dan jantung.
Bagaimana
mengatasinya?
- Ubah gaya hidup anda – perbanyakkan makan makanan yang seimbang,
- Lakukan juga senaman 3 kali setiap minggu
- Ubah cara pemikiran anda dengan sentiasa positif dalam setiap perkara.
- Dekatkan diri dengan tuhan.
- Ambil suplemen dari sumber semulajadi. Contohnya produk Shaklee yang 100% semulajadi.
Omega
Guard Shaklee dapat membantu mengurangkan dan mengatasi masalah tekanan
darah tinggi. produk ini sesuai digunakan oleh sesiapa sahaja yang sama ada
telah atau belum mengalami masalah tekanan darah tinggi.
Selain dari pengambilan suplemen secara berkala, anda juga
perlu memastikan:
- Berat badan anda berada di dalam keadaan ideal.
- Kurangkan mengambil garam dengan berlebihan.
- Elakkan minum minuman keras dan merokok.
- Serap tekanan kerja dengan pemikiran-pemikiran yang positif
Berikut adalah sedikit sebanyak nasihat yang boleh diberikan
berkaitan penyakit darah tinggi. apa pun “Mencegah
adalah lebih baik dari mengubati”. Elakkan dari mengalaminya. Gunakan suplemen
Shaklee yang terbukti berkesan. InsyaAllah...
Berminat untuk
mengetahui lebih lanjut tentang produk ini?
Jangan teragak-agak untuk menghubungi kami. Setiap produk
yang dibeli dari kami akan disertakan dengan kaedah pemakanan dan nasihat
berkaitan dengan penyakit yang dihidapi.
Hubungi 0129624079 SMS/WhatsApp
Kami sedia membantu.
“Kesihatan anda kebahagian kami”
read more
No comments:
Post a Comment